Thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt - Các loại và công dụng

Nếu bạn đang gặp vấn đề về chu kỳ kinh nguyệt không đều, thực phẩm chức năng có thể là giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng này. Những sản phẩm này giúp cân bằng hormone và hỗ trợ sức khỏe sinh sản, mang lại chu kỳ kinh nguyệt ổn định hơn.

Thuốc điều hòa kinh nguyệt là gì?

Thuốc điều hòa kinh nguyệt là một loại sản phẩm được thiết kế để hỗ trợ việc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, giúp thiết lập lại sự cân bằng hormone trong cơ thể và đưa chu kỳ kinh nguyệt trở về trạng thái bình thường. Những sản phẩm này có khả năng điều chỉnh sự rối loạn hormone, làm giảm các triệu chứng khó chịu liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Hiện nay, phần lớn các thuốc và sản phẩm điều hòa kinh nguyệt được chiết xuất từ dược liệu tự nhiên. Điều này không chỉ giúp tăng cường hiệu quả điều chỉnh mà còn giảm thiểu tác dụng phụ không mong muốn.

Các chế phẩm điều hòa kinh nguyệt thường có ở dạng siro hoặc viên nang, tùy theo nhu cầu và sở thích cá nhân của bạn. Việc lựa chọn dạng dùng phù hợp có thể giúp bạn dễ dàng duy trì và tuân thủ liệu trình điều trị.

Ngoài các loại thuốc điều hòa kinh nguyệt, thực phẩm chức năng (TPCN) cũng là một lựa chọn hữu ích. Các sản phẩm TPCN này, khi được sử dụng lâu dài, không chỉ hỗ trợ điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt mà còn góp phần tăng cường và bồi bổ sức khỏe tổng thể của nữ giới.

Những sản phẩm này cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể duy trì sự cân bằng nội tiết và sức khỏe sinh sản tốt hơn.

Để biết thêm chi tiết về các loại sản phẩm điều hòa kinh nguyệt, bao gồm các đặc điểm nổi bật của từng sản phẩm cũng như những lưu ý quan trọng khi sử dụng, bạn hãy tiếp tục theo dõi phần tiếp theo của bài viết. Nhà thuốc Việt sẽ cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ và chính xác để giúp bạn chọn lựa sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mình.

Vì sao bạn bị rối loạn kinh nguyệt?

Rối loạn kinh nguyệt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, và mỗi nguyên nhân yêu cầu một phương pháp xử lý phù hợp. Hiểu rõ nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt sẽ giúp bạn có cách điều chỉnh và xử lý tình trạng này hiệu quả hơn. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây rối loạn kinh nguyệt cùng với cách xử lý tương ứng:

Bệnh lý

Nhiều bệnh lý liên quan đến cơ quan sinh sản nữ có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt. Các bệnh lý phổ biến bao gồm chảy máu âm đạo, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và hội chứng xung huyết vùng chậu. Nếu bạn gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài, hãy thăm khám tại cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Thuốc tránh thai

Cả thuốc tránh thai hàng ngày và thuốc tránh thai khẩn cấp đều có thể gây rối loạn kinh nguyệt. Thuốc tránh thai hàng ngày có thể gây ra các thay đổi về chu kỳ và lượng máu hành kinh, trong khi thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây ra sự biến động tạm thời trong chu kỳ.

Để tránh tình trạng này, hãy thăm khám bác sĩ chuyên khoa sản để chọn lựa loại thuốc tránh thai phù hợp. Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp và chọn các biện pháp ngừa thai an toàn hơn như bao cao su hoặc phương pháp tránh thai lâu dài.

Tâm lý

Stress và trầm cảm là nguyên nhân phổ biến dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Áp lực tâm lý có thể gây ra những thay đổi trong cơ thể và ảnh hưởng đến hormone sinh dục, dẫn đến rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Để xử lý vấn đề này, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh bao gồm ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc.

Thực hiện các phương pháp thư giãn như yoga, thiền, hoặc tìm cách giải tỏa áp lực cũng rất quan trọng. Nếu cảm thấy quá căng thẳng hoặc trầm cảm, hãy gặp bác sĩ tâm lý để được tư vấn và hỗ trợ.

Đối với các bậc phụ huynh có con gái trong giai đoạn dậy thì, cần quan tâm đến sức khỏe tinh thần của trẻ. Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì có thể xuất phát từ sự thay đổi tâm lý. Hãy lắng nghe và làm bạn với con để giúp trẻ vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng hơn.

Nhận diện đúng nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt và áp dụng các biện pháp phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe và ổn định chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Top 5+ TPCN, thuốc điều hòa kinh nguyệt chất lượng

Thuốc điều hòa kinh nguyệt Cao Ích Mẫu

Nói đến thuốc điều hòa kinh nguyệt, thì ích mẫu là dược liệu trong nước được nhiều người biết đến. Và Cao Ích Mẫu của công ty dược phẩm OPC là thuốc đông y trị kinh nguyệt không đều Nhà thuốc Việt xin giới thiệu đến bạn. Hơn 44 năm thành lập, tâm huyết và giá trị mà OPC đã đưa vào Cao Ích Mẫu là điều mà bạn sẽ hiểu được khi đã dùng sản phẩm.

Ưu điểm nổi bật của Cao Ích Mẫu OPC là hiệu quả đã được chứng minh lâm sàng bao gồm giảm đau bụng trong kỳ kinh, điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và làm thông kinh.

Ngoài hiệu quả trên, sản phẩm còn có những ưu điểm sau:

Dạng siro dễ dùng và cho hiệu quả hấp thu tốt hơn các dạng dùng khác.

Sản phẩm dùng tốt cho phụ nữ rối loạn kinh nguyệt, kể cả với bé gái đã hành kinh.

Hỗ trợ giảm triệu chứng của tiền mãn kinh và mãn kinh.

Nếu không thích dạng siro, bạn có thể dùng dạng viên nang Ích Mẫu của OPC.

Giá thành rẻ, phù hợp với đại đa số người dân.

Lưu ý khi dùng:

Sản phẩm không dùng cho phụ nữ mang thai.

Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

Giá tham khảo:

45,000 VNĐ/ chai 180ml

46,000 VNĐ/ hộp 50 viên

Dầu hoa anh thảo Sanct Bernhard Schonheits Kapseln

Ngoài ích mẫu, thì dầu hoa anh thảo cũng là dược liệu cho tác dụng điều kinh an toàn và hiệu quả. Trong đó, phải kể đến Schonheits Kapseln - dầu hoa anh thảo chất lượng đến từ thương hiệu Sanct Bernhard của Đức.

Thừa hưởng những giá trị ấy, họ đã làm ra dầu hoa anh thảo Schonheits Kapseln với những ưu điểm vượt trội như sau:

Công thức độc đáo, phối hợp dầu hoa anh thảo, các acid béo không bão hòa, cùng các vitamin và khoáng chất giúp bồi bổ cho sức khỏe phụ nữ.

Vì cung cấp đa dạng nhóm chất và tập trung chăm sóc sức khỏe nữ giới, nên sản phẩm có thể dùng được cho những bạn chuẩn bị làm mẹ.

Song song việc điều kinh, Schonheits Kapseln còn làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) như đau bụng, đau mỏi lưng, khó chịu trong cơ thể.

Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, nhờ khả năng điều hòa nội tiết tố nữ.

Cải thiện sức khỏe tổng thể của da, móng, tóc khi dùng sản phẩm lâu dài.

Lưu ý khi dùng:

Sản phẩm không dùng cho trẻ em và phụ nữ mang thai.

Giá tham khảo:

430,000 VNĐ/ Hộp 60 viên (7,000 VNĐ/ viên)

Dầu hoa anh thảo Blackmore

Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm lành tính, có thể dùng để điều hòa kinh nguyệt cho bé gái thì dầu hoa anh thảo Blackmore là sản phẩm tuyệt vời. Với 1000 mg dầu anh thảo ép lạnh trong mỗi viên, sản phẩm là nguồn cung chất béo tốt hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, làm triệu chứng tiền kinh nguyệt, đồng thời chăm sóc da khỏe hơn mỗi ngày.

Ngoài ra, dầu hoa anh thảo Blackmore còn có những ưu điểm sau:

Thương hiệu nổi tiếng Blackmore tại Úc: Hơn 80 năm hình thành và phát triển, họ đã làm ra hàng trăm sản phẩm chất lượng, cung cấp đến hàng triệu người tiêu dùng tại nhiều nước trên thế giới. Kinh nghiệm và uy tín là điều mà bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm của họ.

Sản phẩm có hàm lượng dầu hoa anh thảo cao, lên đến 1000 mg/ viên.

Có thể dùng cho phụ nữ và bé gái trên 2 tuổi.

Sản phẩm có chất lượng cao, và mức giá hợp lý, vừa túi tiền của nhiều gia đình (khoảng 4,000 - 5,000 VNĐ/viên).

Lưu ý khi dùng:

Không dùng khi bạn dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Đọc kỹ liều dùng trước khi dùng, đặc biệt với trẻ em.

Mặc dù sản phẩm lành tính, nhưng không nên lạm dụng, dùng quá liều khuyến cáo trên sản phẩm khi chưa có ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ.

Giá tham khảo:

824,000 VNĐ/ hộp 190 viên

Viên uống hỗ trợ điều kinh Maca#2

Sản phẩm tiếp theo Nhà thuốc Việt gợi ý đến bạn được làm sâm Maca (sâm Peru). Đây là một trong những dược liệu có nguồn gốc từ Nam Mỹ, được người Andean bắt đầu sử dụng từ hơn 2000 năm trước đây. Trải qua thời gian dài, sâm Maca ngày nay vẫn được dùng như một dược liệu tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ. Riêng ở nữ giới, sâm Maca cho tác dụng điều hòa kinh nguyệt, tăng cường sinh lý nữ và cải thiện đời sống tình dục.

Và để nhận được những giá trị đó, Maca#2 sẽ là sản phẩm đáng để bạn trải nghiệm, với những điểm nổi bật như sau:

Sản phẩm phối hợp của 3 dược liệu tốt cho sức khỏe nữ giới bao gồm sâm Maca, Củ mài, Cao đương quy, cụ thể công dụng của từng dược liệu như sau:

Sâm Maca: Giúp tăng ham muốn, làm chậm mãn kinh ở nữ giới, giảm triệu chứng của tiền mãn kinh như lo âu, mất ngủ, thay đổi tâm lý.

Củ mài: Giúp điều kinh, hạ hỏa, đổ mồ hôi vào ban đêm.

Đương quy: Hỗ trợ điều tiết nồng độ estrogen, tăng tuần hoàn máu, điều hòa kinh nguyệt, duy trì sắc đẹp.

100% nguyên liệu là dược liệu đạt chuẩn hữu cơ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ với quy trình sản xuất hiện đại, đạt chuẩn châu Âu.

Lưu ý khi dùng:

Sản phẩm không dùng cho phụ nữ dưới 18 tuổi.

Giá tham khảo:

660,000 VNĐ/ Hộp 60 viên (11,000 VNĐ/ viên)

Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Active-Meno

Nếu bạn đã bước qua tuổi 30, và đang tìm kiếm sản phẩm hỗ trợ toàn diện cho sinh lý của mình, thì Active-Meno sẽ là sản phẩm dành cho bạn. Ở sản phẩm, bạn sẽ tìm được những gì mà cơ thể cần. Không dừng lại ở việc điều hòa sinh lý khi đã bước qua tuổi 30, sản phẩm còn mang đến cho bạn những giá trị sau:

Uy tín hơn 100 năm của thương hiệu Doppelherz tại Đức: Hơn 1 thế kỷ phát triển, họ đã chinh phục hàng triệu khách hàng tại 35 quốc gia ở Châu Âu và được phân phối chính tại hơn 70 nước trên thế giới.

Sản phẩm tập trung giải quyết nhiều vấn đề của phụ nữ trên 30 tuổi với các hoạt chất chuyên biệt, bao gồm:

Bổ sung canxi và vitamin D3: Từ 30 tuổi trở lên, mỗi năm cơ thể phụ nữ sẽ mất dần đi lượng canxi nhất định, do suy giảm estrogen ở nữ giới. Khi đó, canxi và vitamin D3 sẽ sung vào lượng canxi đã mất.

Soja-Isoflavones: Chiết xuất từ đậu nành, giúp cung cấp estrogen từ thực vật, hỗ trợ duy trì sinh lý nữ. Khi sinh lý được ổn định thì việc hành kinh sẽ diễn ra đều đặn mỗi tháng.

Biotin: Giúp móng, tóc khỏe mạnh. Hạn chế rụng tóc, giòn móng, gãy móng.

Các vitamin nhóm B: giúp điều hòa các hoạt động trong cơ thể. Từ đó tạo điều kiện để duy trì sức khỏe ổn định dài lâu.

Lưu ý khi dùng:

Sản phẩm khuyên dùng cho phụ nữ trên 30 tuổi. Đặc biệt phụ nữ trung niên, đang gặp phải tình trạng loãng xương, sức khỏe yếu, khí sắc kém.

Cẩn trọng khi có bệnh lý liên quan đến ung thư nữ. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng sản phẩm.

Giá tham khảo: 398,000 VNĐ/ Hộp 30 viên (13,000 VNĐ/ viên)

Viên hoàn cứng bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt Hoa Nhũ Khang

Hoa Nhũ Khang là sản phẩm của Sao Thái Dương, kết hợp nhiều dược liệu tốt cho phụ nữ với mục đích bồi bổ khí huyết và điều hòa kinh nguyệt. Sản phẩm phù hợp với những phụ nữ khí sắc kém, mệt mỏi, thiếu năng lượng và cần tăng cường sinh lực.

Sản phẩm có những ưu điểm nổi bật như sau:

Dược liệu chất lượng cao, bao gồm:

Tam thất bắc: Giúp điều hòa khí huyết, cải thiện sức khỏe tổng thể.

Linh chi: Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, làm giảm triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi.

Trinh nữ hoàng cung: Làm giảm triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh.

Nghệ vàng: Tăng cường sức khỏe tiêu hóa, chống viêm.

Đương quy: Điều hòa kinh nguyệt và tăng cường sức khỏe sinh lý nữ.

Bách hợp: Tăng cường sức khỏe phổi, làm dịu tâm trạng.

Lưu ý khi dùng:

Không dùng cho phụ nữ mang thai.

Không dùng khi đang hành kinh.

Giá tham khảo: 1,000,000 VNĐ/ Hộp 20 viên (50,000 VNĐ/ viên)

Lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt

Khi sử dụng thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt, việc tham khảo và tuân thủ theo sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa sản là rất quan trọng. Các bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn loại sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn, xác định liều lượng chính xác và hướng dẫn cách sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Tầm quan trọng của việc tham khảo ý kiến bác sĩ

Thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt không phải là thuốc chữa bệnh và không thể thay thế thuốc điều trị các vấn đề y tế nghiêm trọng. Bác sĩ chuyên khoa sản có thể giúp bạn:

Chọn sản phẩm phù hợp: Dựa trên tình trạng sức khỏe, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn sản phẩm phù hợp với tình trạng của bạn, đồng thời tránh những sản phẩm có thể gây phản ứng không mong muốn.

Xác định liều lượng và cách dùng: Bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định về liều lượng và cách sử dụng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn và đảm bảo bạn nhận được hiệu quả tối ưu từ sản phẩm.

Theo dõi và điều chỉnh: Bác sĩ sẽ theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn trong quá trình sử dụng thực phẩm chức năng, điều chỉnh liều lượng nếu cần thiết và hỗ trợ bạn trong việc xử lý bất kỳ vấn đề nào phát sinh.

Tác dụng phụ và rủi ro cần lưu ý

Khi sử dụng thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt, bạn cũng cần lưu ý đến các tác dụng phụ và rủi ro có thể xảy ra:

Tác dụng phụ: Một số sản phẩm có thể gây ra các phản ứng phụ như buồn nôn, đau bụng, hoặc thay đổi tâm trạng. Việc tìm hiểu và theo dõi các triệu chứng có thể giúp bạn phản ứng kịp thời nếu gặp phải vấn đề.

Nguy cơ mang thai ngoài tử cung: Sử dụng sản phẩm không đúng cách có thể dẫn đến hiện tượng mang thai ngoài tử cung, do sự thay đổi trong cơ chế điều hòa của cơ thể.

Rối loạn di chuyển trứng: Sản phẩm không được sử dụng đúng cách có thể gây ra các rối loạn trong quá trình di chuyển của trứng, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Nguy cơ từ việc lạm dụng

Việc lạm dụng thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm:

Rối loạn nội tiết tố: Sử dụng quá liều hoặc không đúng cách có thể gây rối loạn nội tiết tố, dẫn đến các vấn đề về kinh nguyệt và sức khỏe sinh sản.

Buồng trứng teo lại: Sự thay đổi đột ngột trong nồng độ nội tiết tố có thể làm teo buồng trứng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Vô sinh: Việc trì hoãn kinh nguyệt lâu ngày hoặc gây ra các vấn đề nghiêm trọng khác có thể dẫn đến tình trạng vô sinh do ảnh hưởng lâu dài đến chức năng sinh sản.

Việc sử dụng thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt có thể giúp bạn duy trì sức khỏe sinh sản tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy chọn lựa sản phẩm phù hợp và tham khảo ý kiến của chuyên gia để đạt được kết quả tốt nhất.