Các thực phẩm chức năng chống đột quỵ bạn cần phải nên biết

Thực phẩm chức năng chống đột quỵ đang ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Được biết đến với khả năng hỗ trợ làm giảm nguy cơ đột quỵ, những sản phẩm này thường chứa các thành phần dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường sức khỏe não bộ và cải thiện tuần hoàn máu. Thuốc chống đột quỵ là gì? Thuốc chống đột quỵ thường được nhắc đến trong bối cảnh phòng ngừa nguy cơ đột quỵ, nhưng trên thị trường hiện nay, chưa có loại thuốc nào được chính thức công nhận và định danh là thuốc chống đột quỵ. Thay vào đó, các loại thuốc hiện có chủ yếu nhằm điều trị các bệnh lý và vấn đề sức khỏe có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, và vì vậy, chúng có thể được coi là có vai trò trong việc phòng ngừa đột quỵ. Những loại thuốc này thường được chỉ định cho hai nhóm đối tượng chính: Những người từng bị đột quỵ: Đối với những bệnh nhân đã từng trải qua một cơn đột quỵ, việc sử dụng các loại thuốc nhằm ngăn ngừa tái phát là rất quan trọng. Các thuốc này giúp làm giảm nguy cơ hình thành cục máu đông mới hoặc ngăn ngừa sự phát triển của các vấn đề tim mạch có thể dẫn đến đột quỵ tái phát. Thường thấy nhất trong nhóm này là các thuốc chống đông máu và thuốc làm giảm cholesterol, giúp bảo vệ và duy trì sự lưu thông máu ổn định trong cơ thể. Những người có nguy cơ đột quỵ cao: Đối tượng này bao gồm những người chưa từng bị đột quỵ nhưng có nguy cơ cao do các yếu tố như tăng huyết áp, bệnh tiểu đường, hoặc có tiền sử gia đình về các vấn đề tim mạch. Các loại thuốc được chỉ định cho nhóm người này thường nhằm kiểm soát và điều trị các bệnh lý nền, từ đó giảm thiểu nguy cơ xảy ra đột quỵ. Ví dụ, thuốc điều trị tăng huyết áp và thuốc hạ cholesterol có thể được khuyến cáo để kiểm soát các yếu tố nguy cơ liên quan. Dù chưa có thuốc nào được gọi là "thuốc chống đột quỵ" chính thức, việc sử dụng các loại thuốc điều trị và phòng ngừa này vẫn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch và giảm thiểu nguy cơ đột quỵ. Ngoài việc sử dụng thuốc, lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý, và việc kiểm tra sức khỏe định kỳ cũng đóng vai trò thiết yếu trong việc phòng ngừa đột quỵ. TOP 9 TPCN, thuốc chống đột quỵ được bác sĩ khuyên dùng Aspirin STELLA: Aspirin STELLA, với thành phần chính là Aspirin 81mg, là một trong những lựa chọn phổ biến để phòng ngừa đột quỵ và nhồi máu cơ tim thứ phát. Thuốc thường được chỉ định cho những người có tiền sử bệnh tim mạch. Sản phẩm này dễ mua tại hầu hết các nhà thuốc và được sản xuất bởi Công ty TNHH Liên doanh Stellapharm, một công ty uy tín được công nhận bởi các cơ quan dược phẩm quốc tế như EMA và PMDA. Aspirin STELLA có giá thành hợp lý và phù hợp với nhiều người. Lưu ý, đây là thuốc kê đơn, người bệnh cần dùng theo chỉ định của bác sĩ và không tự ý sử dụng. Plavix: Plavix chứa thành phần Clopidogrel 75mg, thuộc nhóm thuốc chống kết tập tiểu cầu, giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và đột quỵ. Được sản xuất bởi Sanofi Winthrop Industrie, Pháp, Plavix thường được bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân xơ vữa động mạch, đau tim, hoặc đột quỵ. Đây là thuốc kê đơn và nên được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. Eliquis: Eliquis của Pfizer, Mỹ, chứa Apixaban, là một lựa chọn hiệu quả cho việc phòng ngừa đột quỵ và tắc mạch. Thuốc thường được kê đơn cho bệnh nhân có cao huyết áp, đái tháo đường, suy tim, hoặc đã bị đột quỵ. Liều dùng khuyến nghị là 2 lần/ngày, mỗi lần 2,5 mg. Eliquis giúp điều trị và phòng ngừa huyết khối tĩnh mạch sâu và tắc mạch phổi. Sản phẩm này cũng là thuốc kê đơn và cần được sử dụng theo chỉ định bác sĩ. Mamori Nattokinase: Mamori Nattokinase là thực phẩm chức năng hỗ trợ phòng chống đột quỵ, chứa Nattokinase từ đậu nành lên men, DHA, vitamin E, B1, B6, acid folic và B12. Sản phẩm được sản xuất bởi Say YOU Corporation, Nhật Bản, và phân phối tại Việt Nam bởi Nikenko. Mamori Nattokinase giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và duy trì cholesterol có lợi trong máu. Tuy nhiên, giá sản phẩm tương đối cao, khoảng 618,000 VNĐ cho hộp 60 viên. DHG Pharma NattoEnzym Red Rice: Được sản xuất bởi Dược Hậu Giang, NattoEnzym Red Rice chứa Nattokinase và men gạo đỏ, hỗ trợ phòng chống đột quỵ và hình thành cục máu đông. Sản phẩm có chất lượng tốt và được chứng nhận Nattokinase. Giá tham khảo là 420,000 VNĐ cho hộp 60 viên. NZ-NEURO MAX: Sản phẩm nhập khẩu từ New Zealand, NZ-NEURO MAX chứa 6 loại thảo dược từ Châu Âu giúp tăng cường tuần hoàn máu não và giảm nguy cơ đột quỵ. Sản phẩm có thể dùng cho người từ 12 tuổi trở lên. Giá tham khảo là 575,000 VNĐ cho hộp 60 viên. NZ-CoQ10 200mg: NZ-CoQ10 chứa Coenzyme Q10, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ. Sản phẩm được sản xuất tại New Zealand và có giá khoảng 550,000 VNĐ cho hộp 60 viên, dùng được trong 2 tháng. Neuro 365: Neuro 365, sản xuất tại Pháp, kết hợp Nattokinase, bạch quả và Coenzyme Q10 giúp phòng chống đột quỵ và cải thiện tuần hoàn não. Sản phẩm có giá khoảng 350,000 VNĐ cho hộp 30 viên. Warnke Nattokinase: Sản phẩm từ Đức chứa Nattokinase, giúp phòng ngừa đột quỵ và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Warnke Nattokinase có giá khoảng 380,000 VNĐ cho hộp 60 viên. 6 nhóm thuốc chống đột quỵ thứ cấp phổ biến Tùy theo vấn đề sức khỏe của bạn, như nguyên nhân gây đột quỵ trước đó và các yếu tố nguy cơ như cao huyết áp, lượng cholesterol xấu trong máu, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc chống đột quỵ phù hợp. Thuốc kháng tiểu cầu Các tiểu cầu có vai trò liên kết để sửa chữa mạch máu bị tổn thương. Tuy nhiên, khi quá nhiều tiểu cầu liên kết lại với nhau, chúng có thể hình thành cục máu đông, một nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ. Thuốc kháng tiểu cầu, hay thuốc chống kết tập tiểu cầu, giúp hạn chế hiện tượng này. Các loại thuốc kháng tiểu cầu phổ biến bao gồm aspirin (acetylsalicylic acid), ticlopidine, clopidogrel, và dipyridamole. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy aspirin với liều 75–162 mg hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ tái phát đột quỵ lâu dài hơn so với giả dược. Tuy nhiên, nguy cơ chảy máu có thể tăng lên với liều cao, do đó, aspirin thường được chỉ định ở liều 75–150 mg. Dipyridamole thường được dùng cùng với aspirin ở liều 25 mg và dipyridamole 200 mg. Người dùng cần thông báo cho bác sĩ nếu có tiền sử viêm loét dạ dày, suy gan, hay dị ứng trước khi dùng thuốc kháng tiểu cầu. Thuốc chống đông máu Thuốc chống đông máu can thiệp vào quá trình đông máu để ngăn ngừa cục máu đông mới hình thành hoặc ngăn cục máu đông hiện có trở nên lớn hơn. Đây là nhóm thuốc quan trọng để phòng ngừa đột quỵ do thiếu máu cục bộ, đột quỵ nhỏ, và thường được chỉ định cho bệnh nhân có nhịp tim không đều (rung tâm nhĩ) hoặc đau tim. Những người mới bị chấn thương sọ não, huyết áp cao, lạm dụng rượu, hoặc nguy cơ té ngã cao thường không được dùng thuốc chống đông máu. Cần tái khám định kỳ để kiểm tra tình trạng đông máu và tránh nguy cơ chảy máu nhiều hơn. Thuốc làm tan cục máu đông Chất hoạt hóa plasminogen mô (tPA) là loại thuốc duy nhất có khả năng thực sự phá vỡ cục máu đông và thường được sử dụng trong các tình huống khẩn cấp khi bị đột quỵ. tPA được tiêm vào tĩnh mạch để nhanh chóng tiếp cận và làm tan cục máu đông. Tuy nhiên, tPA không được sử dụng cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người có nguy cơ cao bị chảy máu não. Thuốc giảm cholesterol Cholesterol cao có thể dẫn đến việc hình thành mảng xơ vữa trên thành động mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ. Thuốc statin, bao gồm pitavastatin, rosuvastatin, lovastatin, atorvastatin, fluvastatin, pravastatin, và simvastatin, giúp giảm mức cholesterol trong máu bằng cách ức chế enzyme HMG-CoA reductase, từ đó làm giảm nguy cơ mảng bám ở mạch máu. Thuốc giảm huyết áp Thuốc giảm huyết áp, như thuốc ức chế thụ thể, chẹn kênh canxi, ức chế men chuyển, chẹn kênh beta, và thuốc lợi tiểu, là phần quan trọng trong điều trị chống đột quỵ thứ phát. Bệnh nhân có huyết áp cao (>140/90mmHg) nên bắt đầu hoặc tăng cường sử dụng thuốc giảm huyết áp dưới sự theo dõi của bác sĩ. Thuốc dự phòng đột quỵ Những người có người thân từng bị đột quỵ hoặc có tiền sử thiếu máu não thoáng qua có thể dùng các loại thuốc như Aggrenox, Clopidogrel, và Dipyridamole để phòng ngừa nguy cơ tai biến. Các loại thuốc này cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Cách phòng ngừa đột quỵ không dùng thuốc Bên cạnh việc sử dụng thuốc, việc xây dựng lối sống khoa học và chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa đột quỵ. Để giảm nguy cơ đột quỵ, bạn cần lưu ý những điểm sau: Đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ đủ giấc. Tránh thức quá khuya và hạn chế việc ngủ không đủ giấc. Giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể hồi phục và duy trì sức khỏe tim mạch. Chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố không thể bỏ qua. Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng bằng cách bổ sung rau củ quả và trái cây vào khẩu phần ăn hàng ngày. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm nhiều dầu mỡ, muối, hoặc đường. Nên ưu tiên thực phẩm tự nấu để kiểm soát chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng tốt hơn so với thực phẩm chế biến sẵn. Tập thể dục đều đặn là cách hiệu quả để duy trì sức khỏe và giảm nguy cơ đột quỵ. Bạn nên dành 20 – 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động thể dục như đi bộ, chạy bộ, hay tập yoga. Quản lý căng thẳng và stress cũng rất quan trọng. Nên chủ động thư giãn bằng cách nghe nhạc, đạp xe, trồng cây hoặc tham gia các hoạt động yêu thích để giảm áp lực. Hạn chế hoặc từ bỏ các thói quen xấu như hút thuốc lá và uống rượu bia. Những thói quen này có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Cuối cùng, việc kiểm soát cholesterol, ổn định huyết áp và điều trị các bệnh liên quan là cần thiết. Đừng quên thăm khám và tầm soát sức khỏe định kỳ, đặc biệt là kiểm tra nguy cơ đột quỵ để có biện pháp phòng ngừa kịp thời. Khi chọn thực phẩm chức năng chống đột quỵ, hãy tìm những sản phẩm đã được kiểm chứng và có nguồn gốc rõ ràng. Kết hợp với lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng, bạn có thể tăng cường khả năng bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ đột quỵ hiệu quả hơn.