Thượng mã phong là gì? Giải đáp chi tiết về hiện tượng này

Bạn có bao giờ nghe nói đến "thượng mã phong" chưa? Đây là hội chứng chết đột ngột khi quan hệ tình dục, là một hiện tượng y học hiếm gặp nhưng vô cùng nguy hiểm. Vậy, "thượng mã phong" là gì và nó có ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của chúng ta? Hãy cùng phongthe.edu.vn tìm hiểu ngay nhé!

Thượng mã phong là gì?

Thượng mã phong, hay còn gọi là phạm phòng, trúng phong, là một hiện tượng đột quỵ xảy ra trong quá trình quan hệ tình dục. Hiện tượng này xảy ra do một số nguyên nhân khác nhau, chủ yếu liên quan đến việc máu lưu thông bị gián đoạn. 

Cụ thể, trong lúc cao trào, sự tiết ra tinh dịch quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng đứt hoặc tắc nghẽn mạch máu não, hoặc gây ra trụy tim. Thượng mã phong thường xảy ra bất ngờ và không thể dự đoán trước, với thời gian diễn ra rất ngắn và nhanh chóng. 

Chính vì vậy, khi gặp phải tình huống này, việc sơ cứu khẩn cấp là vô cùng cần thiết để ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng đến tính mạng.

Đối tượng dễ bị thượng mã phong?

Thượng mã phong, trước đây thường được cho là chỉ xảy ra ở nam giới, nhưng trên thực tế, nữ giới cũng có thể gặp phải tình trạng này. Mặc dù tỷ lệ nữ giới bị thượng mã phong có xu hướng tăng, nhưng so với nam giới, số lượng nữ giới gặp phải vẫn khá hiếm.

Một số nhóm người dễ bị thượng mã phong trong quan hệ tình dục bao gồm:

Nam giới trong độ tuổi từ 35-50: Đây là nhóm tuổi có nguy cơ cao hơn do các yếu tố về sức khỏe và sinh lý.

Người sử dụng rượu bia hoặc các chất kích thích: Việc sử dụng các chất này trước khi quan hệ có thể làm tăng nguy cơ thượng mã phong.

Người có tiền sử bệnh tim mạch và rối loạn nhịp tim: Những người có bệnh lý này dễ bị tổn thương khi cơ thể chịu căng thẳng.

Người lạm dụng thuốc an thần và thuốc ngủ: Sử dụng các loại thuốc này thường xuyên có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và tuần hoàn máu.

Người mắc bệnh động kinh và rối loạn tuần hoàn não: Các bệnh này làm tăng nguy cơ gặp phải tình trạng đột ngột khi quan hệ.

Người vừa khỏi bệnh nặng: Cơ thể còn yếu và đang trong quá trình hồi phục có thể dễ bị thượng mã phong.

Người hay bị hồi hộp và sinh hoạt tình dục không điều độ: Tâm lý căng thẳng và thiếu kiểm soát trong sinh hoạt tình dục cũng là yếu tố nguy cơ.

Ngoài ra, các cặp vợ chồng mới cưới, do mệt mỏi từ việc tổ chức hôn lễ và thiếu kinh nghiệm trong quan hệ tình dục, cũng có thể dễ bị thượng mã phong. Điều này thường xảy ra do tình trạng kiệt sức về tinh thần và thể chất kết hợp với sự thiếu điều chỉnh trong hoạt động tình dục.

Biểu hiện khi bị thượng mã phong

Khi quan hệ tình dục, người bị thượng mã phong thường có các biểu hiện sau:

Ngất xỉu sau khi xuất tinh: Đây là dấu hiệu nghiêm trọng, có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ cao.

Tức ngực và khó thở: Người bị thượng mã phong cảm thấy ngực bị đè nặng, khó hít thở, và hơi thở trở nên gấp gáp.

Co giật nhẹ: Có thể xuất hiện các cơn co giật nhẹ, không kiểm soát được.

Ra nhiều mồ hôi: Cơ thể đổ mồ hôi nhiều, cảm giác yếu ớt và các chi trở nên lạnh hơn bình thường.

Mặt mũi kém sắc hoặc trắng bệch: Da mặt trở nên nhợt nhạt, mất màu hoặc trắng bệch.

Tinh dịch chảy ra liên tục: Tinh dịch có thể không ngừng chảy ra, không kiểm soát được.

Phải làm gì khi bị thượng mã phong?

Thượng mã phong chủ yếu gặp ở nam giới, do đó, phụ nữ đóng vai trò quan trọng trong việc sơ cứu ban đầu. Khi nam giới bị thượng mã phong, người phụ nữ cần giữ bình tĩnh và thực hiện các bước sau:

Giữ nguyên tư thế quan hệ: Nếu dương vật vẫn còn trong âm đạo, không nên rút ra ngoài để tránh gây sốc thêm cho người bị nạn.

Sử dụng vật nhọn để kích thích: Dùng một vật nhọn như kim khâu hoặc trâm cài tóc đâm mạnh vào phần xương cụt. Nếu không có các vật này, có thể dùng móng tay ấn mạnh hoặc nhổ lông mao xung quanh vùng hậu môn của nam giới.

Ấn huyệt nhân trung: Sử dụng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt nhân trung (điểm giữa mũi và môi) để kích thích thần kinh.

Đặt người bị nạn nằm xuống: Cho người bị thượng mã phong nằm xuống, xoa bóp toàn thân để kích thích tuần hoàn máu và thực hiện hô hấp nhân tạo nếu thấy nhịp thở yếu.

Gọi cấp cứu: Ngay lập tức gọi cấp cứu để được hỗ trợ y tế chuyên nghiệp.

Sơ cứu kịp thời cho người bị thượng mã phong có thể cứu sống họ khỏi nguy cơ đột quỵ và tử vong. Vì thượng mã phong có thể xảy ra bất ngờ, việc trang bị kiến thức về sơ cứu là vô cùng quan trọng. Cả nam giới và nữ giới nên hiểu rõ về các biện pháp sơ cứu này để tăng khả năng cứu sống nạn nhân trong tình huống khẩn cấp.

Cách hạn chế nguy cơ bị thượng mã phong?

Thượng mã phong là một tình trạng nguy hiểm có thể xảy ra trong quan hệ tình dục. Tuy nhiên, với hiểu biết đúng đắn và những biện pháp phòng tránh hiệu quả, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ này. Dưới đây là một số gợi ý chi tiết giúp hạn chế nguy cơ bị thượng mã phong:

Tìm hiểu về quan hệ tình dục an toàn

Đọc sách, báo chí, và tìm hiểu thông tin từ các nguồn đáng tin cậy trên mạng internet về quan hệ tình dục an toàn. Hiểu rõ cơ chế của cơ thể, các biện pháp an toàn và dấu hiệu nhận biết các vấn đề sức khỏe liên quan đến tình dục là điều rất quan trọng.

Nếu có điều kiện, hãy tham gia các buổi tư vấn sức khỏe tình dục để được chuyên gia cung cấp thông tin và lời khuyên bổ ích.

Quan hệ tình dục điều độ

Chỉ nên quan hệ khi bạn và đối tác đều ở trạng thái sức khỏe tốt. Tránh quan hệ khi cơ thể mệt mỏi, suy nhược hoặc vừa trải qua bệnh tật. Đừng quan hệ quá nhiều lần liên tiếp mà không có thời gian nghỉ ngơi, đặc biệt khi bạn hoặc đối tác cảm thấy kiệt sức.

Tránh sử dụng rượu, bia và chất kích thích

Rượu, bia và các chất kích thích có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh, làm tăng nguy cơ thượng mã phong. Hãy tránh sử dụng các chất này trước và trong khi quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Lắng nghe cơ thể

Trong quá trình quan hệ, nếu bạn cảm thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như đau ngực, khó thở, hoặc chóng mặt, hãy ngừng ngay và thông báo cho đối tác. Việc tạm dừng và nghỉ ngơi sẽ giúp tránh được những nguy cơ tiềm ẩn.

Sức khỏe và an toàn của bạn quan trọng hơn việc chiều lòng đối tác. Hãy lắng nghe cơ thể mình và hành động phù hợp.

Tập thể dục thường xuyên và khám sức khỏe định kỳ

Tập thể dục đều đặn không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng chịu đựng của cơ thể. Định kỳ kiểm tra sức khỏe sẽ giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề tiềm ẩn như bệnh tim mạch, huyết áp cao hay các rối loạn khác.

Tham gia các khóa học và hội thảo về sức khỏe tình dục

Tham gia các khóa học, hội thảo về sức khỏe tình dục sẽ giúp bạn cập nhật thông tin mới nhất, nâng cao hiểu biết và nhận được lời khuyên từ các chuyên gia. Tại các buổi hội thảo, bạn có thể chia sẻ và học hỏi kinh nghiệm từ những người khác, giúp bạn có cái nhìn toàn diện hơn về vấn đề này.

Thượng mã phong là một hiện tượng nguy hiểm nhưng có thể phòng tránh nếu chúng ta hiểu rõ và có kiến thức đúng đắn về nó. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu, nguyên nhân và áp dụng những biện pháp phòng ngừa hiệu quả sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình và người thân yêu.